Αρχική
Facebook
+30.210.2628639
holisticgreece@gmail.com
Ελληνικά
English
Nutrition Videos
Τα πιο δημοφιλή
Παλινδρόμηση: η Ιδανική Διατροφή
Λίπος στο Συκώτι: Ιδανική Διατροφή
Ουρικό οξύ: πώς θα το μειώσετε
Σολομός: η πιο τοξική τροφή
Κορωνοϊός: προστασία με βιταμίνη D
Κείμενο
Σχετικά Βίντεο
Υγεία μετά τα 50: βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που είναι αναγκαία
Άνοια: τα Συμπληρώματα που Βοηθούν
Μαγνήσιο: που βοηθάει και που θα το βρείτε
Βιταμίνη D και απώλεια βάρους
Εγκυμοσύνη: πως να μεγιστοποιήσετε την νοημοσύνη του εμβρύου (1ο μέρος)
Πόση πρέπει να είναι η Β12;
Είναι αναγκαία τα συμπληρώματα βιταμίνης C για το ανοσοποιητικό;
Φυτικές τροφές πλούσιες σε ασβέστιο
Τόνος σε λάδι ή νερό;
Έχουν βιταμίνες οι κονσέρβες;
Πως μπορείς να λαμβάνεις προβιοτικά αν έχεις δυσανεξία στα γαλακτοκομικά
Η βιταμίνη Β12 και πότε την έχουμε ανάγκη
Τα γαλακτοκομικά δεν έχουν το περισσότερο ασβέστιο!
Ποιο γιαούρτι βοηθάει πραγματικά την πρόληψη των γαστρεντερικών παρενεργειών των αντιβιοτικών
Γιατί έχουν όλοι έλλειψη σε βιταμίνη D;
Κουρκουμάς: Οφέλη για την Υγεία
Πόσο πρέπει να είναι η βιταμίνη D στο αίμα;
Κουρκουμάς: πως να τον βάλετε στην ζωή σας
Προβιοτικά: οφέλη και πηγές
Η Αντικαρκινική Δράση της Βιταμίνης D
Κάλιο: οφέλη και πηγές
Σίδηρος: αυξήστε την απορρόφησή του
Φυλλικό οξύ οφέλη και πηγές
Β12: τι κάνει
Καυτερές πιπεριές, καρδιά και καρκίνος
Σημάδια που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη μαγνησίου
Γαϊδουράγκαθο: που βοηθάει;
Βοηθάει η βιταμίνη D στο διαβήτη;
Kουρκουμάς ή κουρκουμίνη; Είναι το ίδιο;
Πως θα καταλάβετε ότι σας λείπει βιταμίνη D
Βιταμίνη D και Καρκίνος του Μαστού
Τι ώρα πρέπει να παίρνετε το μαγνήσιο;
Τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο
Πως θα καταλάβετε ότι σας λείπει σίδηρος
Ποια μορφή μαγνησίου σας ταιριάζει
Πως να επιλέξετε βιταμίνες
Πώς θα καταλάβετε ότι σας λείπει Β12
12 τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικές ουσίες
Τροφές πλούσιες σε Β12
6 πολύ συχνές ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά
Σπαστική Κολίτιδα ή Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου
Τροφές πλούσιες σε ω3
Θωρακίστε τον οργανισμό σας
Τι μου δίδαξαν 75000 διαφορετικοί άνθρωποι
Διατροφή κατά του στρες
9 πράγματα που συμφωνούν όλοι οι ειδικοί διατροφής
Γαλακτοκομικά: ποια να εμπιστευτούμε;
Πόση πρέπει να είναι η Β12;
Συναισθηματική πείνα: πότε έχω; πως την αντιμετωπίζω;
Ιδανικό πρωινό!
Είναι αναγκαία τα συμπληρώματα βιταμίνης C για το ανοσοποιητικό;
Φυτικές τροφές πλούσιες σε ασβέστιο
Τόνος σε λάδι ή νερό;
Τα 5 στάδια της πείνας
Ποια προϊόντα "ολικής" αλέσεως είναι ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ολικής αλέσεως.
Προστατευτείτε από τον καρκίνο με ένα απλό και καθημερινό μυστικό
Νεφρά: βλάπτει η ζωική πρωτεΐνη;
Σωστή προετοιμασία για να μην χάνουν τα θρεπτικά τους το μπρόκολο, κουνουπίδι, κρεμμύδι και σκόρδο
Πως μπορείς να λαμβάνεις προβιοτικά αν έχεις δυσανεξία στα γαλακτοκομικά
2 μυστικά για να διαλέγετε σωστά τις τροφές σας
Πως να προστατεύσετε τα παιδιά σας από την παχυσαρκία
Πως να μειώσουμε τα βαρέα μέταλλα από τον οργανισμό μας
Οι τροφές που βοηθούν τις γυναικείες ορμόνες
Προκαλέι η σόγια καρκίνο του μαστού;
Τα γαλακτοκομικά δεν έχουν το περισσότερο ασβέστιο!
Ψάρια: Πελαγίσια ή ιχθυοκαλλιέργειας;
Πως να προστατευτείτε από το Roundup ή Glyphosate
Τι μπορείτε να καταναλώνετε αντί για καφέ
Κουρκουμάς: Οφέλη για την Υγεία
Κουρκουμάς: πως να τον βάλετε στην ζωή σας
Τριγλυκερίδια: πως να τα μειώσετε (1ο μέρος)
Συχνές Ερωτήσεις 1
10 Μύθοι για την Απώλεια Βάρους
Νικήστε την όρεξη για γλυκό!
Λεκτίνες: τι είναι; είναι επικίνδυνες; πως θα προστατευτείτε;
"Υγιεινές" τροφές που δεν πρέπει να τρώτε ποτέ!
Τρώω κρέας;
Ψάρια-μούμιες στο πιάτο μας!
"Γιατρε, φοβάμαι τον καρκίνο!"
Κινόα: η υπερτροφή!
9 τροφές που επιβαρύνουν το ανοσοποιητικό
Όσπρια: η πραγματική υπερτροφή!
Τα λαχανικά που NIKOYN τον Καρκίνο!
Σπόροι Τσία (Chia): μια ΥΠΕΡΤΡΟΦΗ!
Τα φρούτα που ΝΙΚΟΥΝ τον Καρκίνο!
Ποιοι ξηροί καρποί ΝΙΚΟΥΝ τον Καρκίνο;
Ποιος τύπος κανέλας μπορεί να γίνει τοξικός;
Ποιος ελέγχει αν τα γλυκαντικά είναι ασφαλή;
6 αφεψήματα για καλύτερο ύπνο
13 τροφές ενάντια στη φλεγμονή
Ούτε αυτές τις "υγιεινές" τροφές δεν πρέπει να τρώτε ποτέ!
Ολικής, ζέας και ντίνκελ: ποια η ΔΙΑΦΟΡΑ;
Κεφίρ: όλα τα οφέλη
Γιατί δεν μπορούμε να ΑΝΤΙΣΤΑΘΟΥΜΕ στα γλυκά;
Η κακή συνήθεια που κόβει χρόνια από την ζωή μας
Υποκατάστατα αλατιού: είναι υγιεινά;
Τροφές που μειώνουν την αρτηριακή πίεση
Είναι το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο το καλύτερο;
Μεταβολικό Σύνδρομο
12 τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικές ουσίες
Καρκίνος του Εντέρου: Πρόληψη με Διατροφή
Τροφές πλούσιες σε Β12
Το πιο χρήσιμο συμπλήρωμα για την άνοια
Τι ώρα να τρώτε για καλύτερη διάθεση;
Οι τροφές που μας γερνούν
Ποιες τροφές προλαμβάνουν την άνοια
Είναι η υπέρταση αναπόφευκτη;
Όχι στις αναβράζουσες και τις μασώμενες ταμπλέτες
Δυσάρεστα νέα για όσους λαμβάνουν αντικαταθλιπτικά
Tο άμυλο που αδυνατίζει!
Τι θα συμβεί αν τρώτε συχνά γλυκά
Είναι τα αναψυκτικά πιο υγιεινά από το λάδι;
Διατροφή μετά την αφαίρεση χολής
6 πολύ συχνές ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά
Σπαστική Κολίτιδα ή Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου
Η άσκηση που ΚΑΙΕΙ το περισσότερο λίπος
Ζεστό ή κρύο μπάνιο μετά την άσκηση;
Έχει μόνο το κρέας "ποιοτικές" πρωτεΐνες;
Πώς θα γλιτώσετε από τον ΔΙΑΒΗΤΗ
Τροφές πλούσιες σε ω3
Τροφές που νικούν το στρες
Άμμος στα Νεφρά: Ιδανική Διατροφή
Διαλειμματική νηστεία: κι άλλες συχνές ερωτήσεις
Μπορούμε να τρώμε γλυκά, αν η υπόλοιπη διατροφή μας είναι τέλεια;
0
Σχόλια
Σχολιάστε
Όνομα
Email
Ερώτηση ασφαλείας
Σχόλιο
Αποστολή σχολίου για έγκριση
Κατηγορίες
Παθήσεις
Φαρμακευτική Κάνναβη
Χρονοβιολογία
Γαλακτοκομικά
Παρουσιάσεις Προϊόντων
Άσκηση
Απώλεια Βάρους
Καφές και Υγεία
Βιταμίνες
ΔΙατροφικά μυστικά
MetabolicLab
Νηστεία
Ινσουλίνη, αντίσταση στην ινσουλίνη και σακχαρώδης διαβήτης
Χοληστερίνη
Αντικαταθλιπτικά και αύξηση βάρους
Μυστικά και κόλπα διατροφής
Αλκοόλ
Εγκυμοσύνη
Φυτοφάρμακα
Θυρεοειδής
Βιταμίνη D
Καρκίνος
Διατροφή και Ψυχολογία
Μαγνήσιο
Συνταγές
Δημοφιλή
Πρόσφατα
Παλινδρόμηση: η Ιδανική Διατροφή
0 Σχόλια
Λίπος στο Συκώτι: Ιδανική Διατροφή
0 Σχόλια
Ουρικό οξύ: πώς θα το μειώσετε
0 Σχόλια
Σολομός: η πιο τοξική τροφή
0 Σχόλια
Κορωνοϊός: προστασία με βιταμίνη D
0 Σχόλια
Πώς θα πείσετε τους έφηβους να τρώνε σωστά
0 Σχόλια
Πότε ΔΕΝ πρέπει να κάνετε δίαιτα
0 Σχόλια
Κερδίζουμε πάντα με τα ΔΩΡΕΑΝ;
0 Σχόλια
Μπορούμε να τρώμε γλυκά, αν η υπόλοιπη διατροφή μας είναι τέλεια;
0 Σχόλια
Θωρακίστε τον οργανισμό σας
0 Σχόλια
0 Σχόλια