Κείμενο
Χαίρετε, ονομάζομαι Στέλιος Πανταζής, είμαι γιατρός εξειδικευμένος στην ιατρική διατροφολογία και στις διαταραχές του μεταβολισμού και σήμερα θα ήθελα να μιλήσω για μια μελέτη που δημοσιεύτηκε το καλοκαίρι του 2021 και ενδιαφέρει όλες τις γυναίκες. Η μελέτη έγινε σε ένα ερευνητικό κέντρο στην πολιτεία της Νέας Υόρκης και παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικάνικης Ένωσης Κλινικής Ογκολογίας τον Ιούνιο του 2021. Η μελέτη αφορούσε 4000 γυναίκες που οι ερευνητές παρακολούθησαν για 10 χρόνια. Οι ερευνητές μέτρησαν την βιταμίνη D και χώρησαν τις συμμετέχοντες σε 3 ομάδες, αυτές που είχαν βιταμίνη D κάτω από 20, αυτές που είχαν 20-30 και αυτές που είχαν πάνω από 30. Μετά από 10 χρόνια φάνηκε ότι αυτές οι γυναίκες που είχαν βιταμίνη D πάνω από 30 σε σχέση με αυτές που είχαν κάτω από 20 είχαν 27% λιγότερη πιθανότητα θανάτου από οποιαδήποτε αιτιολογία και 22% μικρότερη πιθανότητα θανάτου από καρκίνο του μαστού. Οι συμμετέχοντες του συνεδρίου θεώρησαν τα αποτελέσματα πολύ ενθαρρυντικά, καθώς η βιταμίνη D είναι πολύ οικονομική και ασφαλής. Πρόκειται δηλαδή για έναν εύκολο τρόπο να προστατέψουμε την υγεία μας. Θα έχει ενδιαφέρον να δούμε αν ακόμα υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης D έχουν επιπρόσθετη προστασία. Υπάρχουν μελέτες που προτείνουν ότι κάτι τέτοιο συμβαίνει, αλλά μένει να δούμε αν αυτό θα επαληθευτεί σε τέτοιου τύπου μεγάλες και μακροχρόνιες μελέτες. Αν βρήκατε το θέμα ενδιαφέρον, σας παρακαλώ, να πατήσετε το κουμπί μου αρέσει, να το μοιραστείτε με άτομα που θα το βρουν ενδιαφέρον και να εγγραφείτε στο κανάλι για να σας ενημερώνουμε για μελλοντικά θέματα. Επίσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα σχόλια για να ζητήσετε να παρουσιάσουμε ένα θέμα στο μέλλον. Σας ευχαριστώ πολύ.
0 Σχόλια