Κείμενο
Μας πήρε πολλές δεκαετίες να καταλάβουμε ότι το κάπνισμα βλάπτει την υγεία, αλλά από τη δεκαετία του ‘60 που οι μελέτες έγιναν αρκετά πειστικές ώστε να υποστηρίξουν με αδιαμφισβήτητο τρόπο ότι το κάπνισμα προκαλεί πολύ άσχημες συνέπειες για την υγεία, η κοινωνία πήρε μία σειρά από πολύ σημαντικά μέτρα για να περιορίσει το κάπνισμα και να μειώσει τη βλάβη που προκαλεί στους ανθρώπους. όλα αυτά είχαν ως αποτέλεσμα το κάπνισμα να μειωθεί δραματικά στις περισσότερες κοινωνίες του Δυτικού κόσμου και κατ’ επέκταση να βελτιώσει τους δείκτες υγείας και ποιότητα ζωής. Όλοι συμφωνούμε ότι το κάπνισμα είναι μία πολύ βλαβερή συνήθεια που που δεν πρέπει κανείς να έχει, αλλά δυστυχώς φαίνεται ότι υπάρχει κάτι εξίσου επικίνδυνο, που δυστυχώς είναι πολύ πιο δύσκολο να το “κόψουμε”. Δηλαδή να το αποφύγουμε. Η μοναξιά. Αυτή τη στιγμή, υπάρχουν πολλές μελέτες που επιβεβαιώνουν ότι η ποιότητα και η ποσότητα των κοινωνικών μας συναναστροφών μειώνεται δραματικά. Αυτό αποδεικνύεται με πολλούς τρόπους, όπως μειωμένη πιθανότητα να ζουν άτομα διαφορετικής ηλικίας στο ίδιο σπίτι, συχνότερη μετακίνηση του επαγγελματικά ενεργού πληθυσμού, καθυστέρηση του γάμου, μεγάλες απαιτήσεις στην επαγγελματική καριέρα, μικρότερος αριθμός ατόμων ανά σπιτικό και μεγαλύτερος αριθμών σπιτικών ενός ατόμου και άλλα. Με όλα αυτά είπαμε με πολύπλοκο τρόπο αυτά που βιώνουμε καθημερινά. Οι μεγαλύτεροι σε ηλικία άνθρωποι να μείνουν μόνοι τους χωρίς να είναι κοντά τα παιδιά τους ή τα εγγόνια τους, πολλοί άνθρωποι να ζούνε μόνοι τους από επιλογή ή από ανάγκη, πολλοί άνθρωποι να δουλεύουν υπερβολικά πολλές ώρες για να στηρίξουν μία οικογένεια που δεν βλέπουν ποτέ, καθυστέρηση του γάμου για να μπορεί κάποιος να είναι οικονομικά ανεξάρτητος για να μπορεί να στηρίξει έναν γάμο και άλλα. Είναι λογικό να υποψιαζόμαστε ότι όλα αυτά έχουν επίδραση στην ποιότητα και της ποσότητας της ζωής όλων μας, αλλά οι επιστήμονες της έρευνας, που θα βρείτε στην περιγραφή του βίντεο, συγκέντρωσαν όλες τις μελέτες που συσχετίζουν όλους
τους παράγοντες που δείχνουν μειωμένες κοινωνικές συναναστροφές και την πιθανότητα να πεθάνει κάποιος πρόωρα. Τα αποτελέσματα της μελέτης ήταν θλιβερά. Όλοι ξέρουμε ότι η μοναξιά κάνει τη ζωή δυσβάσταχτη, αλλά αυτή η μελέτη απέδειξε ότι αυξάνει και κατά 26% την πιθανότητα να πεθάνει κάποιος. Δηλαδή, μειώνει τη ζωή μας κατά 15 χρόνια. Αυτό σημαίνει ότι η μοναξιά κάνει τη ζωή πολύ χειρότερη και πολύ μικρότερη. Μάλιστα οι ερευνητές παρουσίασαν δίπλα δίπλα τα χρόνια ζωής που κλέβει το κάπνισμα σε σχέση με τη μοναξιά και δυστυχώς συμπέραναν ότι και τα δύο μειώνουν τη ζωή το ίδιο. Να τονιστεί ότι αυτό είναι ανεξάρτητο από την οικονομική κατάσταση, την κοινωνική θέση και άλλους παράγοντες που εξέτασαν οι ερευνητές. Είχε να κάνει μόνο με την κοινωνική απομόνωση. Μην περιμένετε να αρρωστήσει ο άνθρωπος που αγαπάτε για να πάτε δίπλα του. Αν πάτε δίπλα του, ήδη τον θεραπεύετε. Και το μυστικό είναι ότι θεραπεύετε και τον εαυτό σας. Ευχαριστώ πολύ.
0 Σχόλια